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Comment Extraire Au Mieux Les Vitamines Et Minéraux De Tes Aliments ?

Sais Tu Que Tu As Le Meilleur Extracteur De Vitamines Et De Minéraux Chez Toi ?

Et lorsqu’il est en bon état, il va te permettre d’assimiler au mieux tes nutriments …

Plus à ce sujet dans un instant.

Mais avant …

Que tu manges des fruits, des légumes ou que tu prennes des vitamines …

Ils vont tous suivre le mêêêmmme chemin ! Ils vont passer par ton INTESTIN.

Ton intestin joue un rôle PRIMORDIAL dans ton organisme.

Ton intestin filtre les nutriments désirables (vitamines et minéraux) et bloque les nutriments indésirables (mauvaises bactéries). (source 1)

C’est un véritable bijou de technologie !

Et c’est pour ca qu’il est CRUCIAL de prendre soin de ton intestin.

Pourquoi ?

Parce que si tu ne prends pas soin de ton intestin. Il va être de moins en moins performant.

Il peut même finir par se retrouver dans un état inflammatoire et engendrer des maladies auto-immunes ou des allergies …

Résultat : Il va devenir une véritable passoire pour les nutriments indésirables et moins bien assimiler les bons nutriments.

Avoir un intestin en pleine forme, c’est l’assurance de tirer le meilleur des aliments que tu manges.

Pouvoir extraire au mieux, tous les bons nutriments et se protéger des mauvais …

C’est comme avoir dans ton intestin …

Un videur de 2m de haut avec les bras de la taille de ton tour de cuisse devant l’entrée d’une boite de nuit. Il va faire uniquement entrer les bonnes personnes à l’intérieur.

Comment peux tu prendre soin de ton intestin ?

Et pourtant c’est très simple …

Certains aliments vont te permettre de prendre soin de ton intestin.

Car comme Hippocrate l’a dit : “L’alimentation est notre premiere médecine.”

C’est le cas en consommant du COLLAGÈNE.

Les études (sources 2 & 3) montrent qu’une simple supplémentation en collagène … participe à protéger ton intestin de l’inflammation et renforce ta barrière intestinale.

Et pourtant, l’alimentation moderne manque sérieusement de collagène …

Sources :
1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4670985/
2.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28174772
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2852991/

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